專家指導：考研學子最后一月必看沖刺秘籍_跨考網

　　2007年的12月，歲末寒冬，北京的第一場大雪還沒有到來，空氣中彌漫著蕭瑟的氛圍；而對于還在學校堅持考研學子來說，心卻是熱的，一如奧運前夕的賽場，熱氣騰騰，波濤暗涌。

　　一方面是各大名企校園宣講會的攪動，高薪的誘惑讓人炫目心動；另一方面，經歷了這么長時間的堅持，如高考般的煎熬總算要到盡頭了，考研前的激動讓有些考生的心態(tài)開始浮躁而不能自抑，時間越近越恨不得明天考試就好，當作任務應付了事，可以不再去管自己到底復習得如何。

　　所謂“行百里者半九十”，所以越是這樣的關鍵時刻，越需要所有考生都靜下心了來認真面對，多想想古往今來做大事者的處變不驚，真正的學習和考試來不得半點浮躁——浮躁容易蒙住人的眼睛，忽視一些攸關要害的細節(jié)，如果不注意控制，甚至可能導致半年的復習前功盡棄。

　　所有考研學子在這最后的一個月，需要做的就是保持心態(tài)的平和，冷靜地對考試所要求掌握的知識進行一系列的檢討，查缺補漏，對比分析，找出各科弱項中可以最短時間投入、最快提高分數的知識點進行學習，以期通過最小的時間成本投入獲得最大的分數收益。

　　那么，具體來說，對于最后這么一個關鍵的時期，我們該如何去度過呢？

　　一、抵制誘惑，調整好心態(tài)，讓浮躁的情緒重回平靜

　　隨著考試的臨近，浮躁心態(tài)會讓考生無法靜心學習，耽誤學習時間，一旦把握不好，就會形成一種惡性循環(huán)。時間越近，越浮躁，越看不了書，越看不了書感覺時間越緊，時間越緊越感覺手足無措、理不出頭緒，越感到浮躁，如此循環(huán)，考生則會在一種很痛苦的煎熬中度過余下寶貴的時間，直到進入考場。果真如此，則近一年的艱苦備考就完全毀在不良心態(tài)上了，實在讓人嘆息。

　　那么如何克服這樣一種不良的浮躁心態(tài)呢？

　　首先，做好內部控制，要保持樂觀積極的態(tài)度。無論你選擇的目標的難易程度怎樣，無論你考上的可能性大小怎樣，無論你在備考時所處環(huán)境的優(yōu)劣程度怎樣，你都要盡量的做到樂觀的看待這件事。

　　如果感覺自己的壓力過大，不妨在心里給自己設計好考研后的退路，這樣學習壓力會明顯減小的，心態(tài)也會輕松許多。如果你感到自己學的不大好，就想別人可能和自己差不多，因為大家復習的時間都是差不多的，智力水平也是差不多的，即使有差距也是有機會趕上的。如果復習的不是太充分，就想還不一定考什么題呢，說不定只考自己復習到的呢，萬一上帝憐憫，幸運之神降臨，還能撞進去呢！這不都是可能的嗎？作一個樂觀向上的人，這樣你贏的機會才會大！

　　其次，浮躁的心態(tài)多半來自于外界誘惑的攪動。

　　一般來說，每年從11月份開始，各大知名企業(yè)就陸續(xù)啟動了校園招聘宣講，接下來就有找到好工作的同學炫耀，新一輪讀研無用論的傳播……所有這一切，都會讓人心情躁動不安。此時，我只想告訴所有考研學子：相信自己，選擇了，就一定堅持下去！

　　所有與工作相關的機會，不會因為你這個月對學習的努力而一去不復返；好工作的機會幾乎月月都有，而考研的時間一旦錯過，你必須等待又是一年的煎熬、甚至是一生的遺憾。

　　考研是我們改變一生命運最有效的途徑之一，所以在此人生轉折的關鍵時刻，我們要盡可能的排除外界事務干擾，包括減少交友、會友次數，保持心如止水，不驕不慍，減少心理波動因素。

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