考研沖刺階段如何合理安排生活和學(xué)習(xí)_跨考網(wǎng)
進(jìn)入11月中旬,完成了網(wǎng)上報(bào)名和現(xiàn)場確認(rèn),考生剩下的事情是集中精力進(jìn)行最后階段的復(fù)習(xí)沖刺了??忌绾伟才挪拍苋〉米畲蟮男б婺兀?/p>
端正心態(tài) 增強(qiáng)信心
考研不僅考查一個(gè)人的能力,同時(shí)更是一個(gè)人信心和毅力的考驗(yàn)。與其說考研是在跟別人競爭,還不如說是自己對(duì)自己的挑戰(zhàn)。據(jù)了解,考研每年都有相當(dāng)部分的缺考現(xiàn)象,這其中就有相當(dāng)部分的考生是因?yàn)閺?fù)習(xí)到最后,因?yàn)槿鄙傩判亩艞?。因而,越到最后,越要?duì)自己有充足的信心,要相信自己不會(huì)比別人差。
平穩(wěn)心態(tài) 復(fù)習(xí)備考
既提醒自己不要放松,也不要焦急。當(dāng)遇到困難的時(shí)候,千萬不要抱怨,要樂觀向上,并以此來鼓勵(lì)和鞭策自己。只有保持好心情,才能按部就班地復(fù)習(xí),才能有較高的學(xué)習(xí)效率。
加強(qiáng)鍛煉 注意飲食
保持有規(guī)律的生活、作息習(xí)慣對(duì)這最后兩個(gè)月的學(xué)習(xí)效率很重要。其中飲食是很重要的一個(gè)方面,要有意識(shí)地搭配,多吃一些富含維生素的食品,提高身體的抵抗能力和免疫能力。否則,一次小小的感冒也會(huì)讓你焦慮不堪,影響復(fù)習(xí)。
保證一定的運(yùn)動(dòng)時(shí)間
長時(shí)間學(xué)習(xí),會(huì)使人的大腦疲勞,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)既鍛煉身體、增強(qiáng)抵抗力,也調(diào)節(jié)自己的心情。呼吸戶外的空氣,會(huì)感覺頭腦清醒,心情舒暢,有利于提高復(fù)習(xí)效率。
注重方法 提高效率
考生要找到適合自己的學(xué)習(xí)方法,盡量在有限的時(shí)間內(nèi)提高成績。要有根據(jù)個(gè)人情況制定總體學(xué)習(xí)計(jì)劃。其次要注重效率,如果你覺得大腦昏沉,效率低下,請(qǐng)立即停止,出去放松一下自己或者參與一些運(yùn)動(dòng)。
還要按照學(xué)科特點(diǎn)進(jìn)行復(fù)習(xí)。比如對(duì)英語的復(fù)習(xí),平時(shí)要注重打好基礎(chǔ),臨近考試就有必要做一些模擬練習(xí)。總之要找出自己的薄弱點(diǎn),有針對(duì)性地進(jìn)行查漏補(bǔ)缺。
要經(jīng)得住誘惑
對(duì)于應(yīng)屆生,11月份之后找工作的同學(xué)逐漸開始忙碌起來。身邊的同學(xué)聯(lián)系工作、參加面試,或者找到一個(gè)好單位、簽訂一份好工作,對(duì)堅(jiān)持考研的考生都是一種刺激,都會(huì)影響堅(jiān)持考研的心情。考研最忌諱的就是經(jīng)不起這些誘惑,三心二意,好多人就是因?yàn)榉中?,結(jié)果工作和考研兩頭都沒搞好。因此要專心致志,認(rèn)真對(duì)待考試,保證自己有足夠的時(shí)間和精力備考。
考研輔導(dǎo)專家提醒,在最后的復(fù)習(xí)時(shí)間,考生一定要增強(qiáng)信心、勞逸結(jié)合,咬緊牙關(guān)把考研堅(jiān)持下來,只有這樣,才能笑到最后。
?北京考試報(bào)
2022考研初復(fù)試已經(jīng)接近尾聲,考研學(xué)子全面進(jìn)入2023屆備考,跨考為23考研的考生準(zhǔn)備了10大課包全程準(zhǔn)備、全年復(fù)習(xí)備考計(jì)劃、目標(biāo)院校專業(yè)輔導(dǎo)、全真復(fù)試模擬練習(xí)和全程針對(duì)性指導(dǎo);2023考研的小伙伴針也已經(jīng)開始擇校和復(fù)習(xí)了,跨考考研暢學(xué)5.0版本全新升級(jí),無論你在校在家都可以更自如的完成你的考研復(fù)習(xí),暑假集訓(xùn)營帶來了院校專業(yè)初步選擇,明確方向;考研備考全年規(guī)劃,核心知識(shí)點(diǎn)入門;個(gè)性化制定備考方案,助你贏在起跑線,早出發(fā)一點(diǎn)離成功就更近一點(diǎn)!
考研院校專業(yè)選擇和考研復(fù)習(xí)計(jì)劃 | |||
2023備考學(xué)習(xí) | 2023線上線下隨時(shí)學(xué)習(xí) | 34所自劃線院??佳袕?fù)試分?jǐn)?shù)線匯總 | |
2022考研復(fù)試最全信息整理 | 全國各招生院??佳袕?fù)試分?jǐn)?shù)線匯總 | ||
2023全日制封閉訓(xùn)練 | 全國各招生院校考研調(diào)劑信息匯總 | ||
2023考研先知 | 考研考試科目有哪些? | 如何正確看待考研分?jǐn)?shù)線? | |
不同院校相同專業(yè)如何選擇更適合自己的 | 從就業(yè)說考研如何擇專業(yè)? | ||
手把手教你如何選專業(yè)? | 高校研究生教育各學(xué)科門類排行榜 |
相關(guān)推薦
跨考考研課程
班型 | 定向班型 | 開班時(shí)間 | 高定班 | 標(biāo)準(zhǔn)班 | 課程介紹 | 咨詢 |
秋季集訓(xùn) | 沖刺班 | 9.10-12.20 | 168000 | 24800起 | 小班面授+專業(yè)課1對(duì)1+專業(yè)課定向輔導(dǎo)+協(xié)議加強(qiáng)課程(高定班)+專屬規(guī)劃答疑(高定班)+精細(xì)化答疑+復(fù)試資源(高定班)+復(fù)試課包(高定班)+復(fù)試指導(dǎo)(高定班)+復(fù)試班主任1v1服務(wù)(高定班)+復(fù)試面授密訓(xùn)(高定班)+復(fù)試1v1(高定班) | |
2023集訓(xùn)暢學(xué) | 非定向(政英班/數(shù)政英班) | 每月20日 | 22800起(協(xié)議班) | 13800起 | 先行階在線課程+基礎(chǔ)階在線課程+強(qiáng)化階在線課程+真題階在線課程+沖刺階在線課程+專業(yè)課針對(duì)性一對(duì)一課程+班主任全程督學(xué)服務(wù)+全程規(guī)劃體系+全程測試體系+全程精細(xì)化答疑+擇校擇專業(yè)能力定位體系+全年關(guān)鍵環(huán)節(jié)指導(dǎo)體系+初試加強(qiáng)課+初試專屬服務(wù)+復(fù)試全科標(biāo)準(zhǔn)班服務(wù) |