您現(xiàn)在的位置: 跨考網(wǎng)考研專業(yè)課正文

考研過來人談心理調(diào)節(jié)_跨考網(wǎng)

最后更新時間:2008-02-23 16:20:22
輔導課程:暑期集訓 在線咨詢
復習緊張,焦頭爛額?逆風輕襲,來跨考秋季集訓營,幫你尋方法,定方案! 了解一下>>

  今天給實習生打電話,為了照顧她們考研,多給娃娃們留點復習時間,我們盡量不耽誤她們的寶貴時間,讓她們有所收獲,將心比心,我也剛從這步走過來不久。

  說到考研,真想給學習學弟學妹們說兩句。人說考研就是考驗,拼得不僅是智力,更是毅力。這句話一點不假,我周圍有好多同學就是沒能熬到最后,退下了戰(zhàn)場。其實考研是有一些小敲門的,就拿我說吧,既非聰明伶俐,又非認真苦讀,不過研還是被我拿下了,憑什么?全是一些心理調(diào)整。下面幾點僅供大家參考:

  1、集中復習時間不要太長,因人而異,我考本專業(yè)本學校,集中了一個半月。正好在高峰期,當然我對考試重點比較熟悉。如果外校要長一倍左右時間,或者更長,跨專業(yè)學生要提早復習,因為現(xiàn)在考研題目越來越成熟了,不會讓你輕易的就能跨。

  2、按照考試的作息時間調(diào)整復習時間,也就是說,上午考政治,下午英語,你就應(yīng)該提早調(diào)整自己的生物鐘,上午看政治,下午看英語,這一點是非常有益的。

  3、模擬題要選對,在精不在多,一定要看歷年題,不要找來一堆模擬題,沒用,再多也只是模擬而已,看真題能先從心理上適應(yīng)考試。

  4、復習速度拿捏好。就拿政治來說,一定要看7遍以上才行,有人說太多次了,來不及。其實不然,第一遍可能需要2個月,第二次用1個月,第三次15天,第四次5天,第五次2天,第六次半天,第七次考試前一天晚上的3小時。這樣算下來還不到三個月,而且穿插著其他科目,不會有多久的。

  5、不熟悉的課程提早學習。心理學有一個學說叫頓悟說,說的是猩猩學習幾次然后過一段時間就突然有個突飛猛進。我們的學習也一樣,要想最后考試能夠頓悟出點東西,你得提前學學,把頓悟的時間留出來。今天學了,明天考試,除非天才,很難有成績的猛漲。

  6、壓力要適度。壓力是外部給的,壓力其實也可以自己調(diào)解,這種調(diào)節(jié)就是你自己用腦子加工一下當前的壓力環(huán)境,把它想得既不太難也不太易,恰到好處為宜。有的朋友沒太在意考研以至最后放棄,太早得給自己退路(這點在考博時我已有所體會)。有的朋友把賭注全壓在考研上,以至于心里身體都跟不上,也推出了考場。

  7、強壯的身體是考研的根本。我有個朋友,身體很棒,但面對考研壓力非常大,最終在考試當天病倒了,考試一結(jié)束他就好了,自己非常痛心,恨自己身體不爭氣。其實,身體保障才是考研的關(guān)鍵點??佳衅陂g千萬不能松懈身體鍛煉。當然我這個朋友的病屬于精神壓力過大引起的動機性病狀,也就是說潛意識里想當逃兵。

  當然除了心理調(diào)整還有其他方面的竅門,改日再續(xù)。

?考研教育網(wǎng)論壇

跨考考研課程

班型 定向班型 開班時間 高定班 標準班 課程介紹 咨詢
秋季集訓 沖刺班 9.10-12.20 168000 24800起 小班面授+專業(yè)課1對1+專業(yè)課定向輔導+協(xié)議加強課程(高定班)+專屬規(guī)劃答疑(高定班)+精細化答疑+復試資源(高定班)+復試課包(高定班)+復試指導(高定班)+復試班主任1v1服務(wù)(高定班)+復試面授密訓(高定班)+復試1v1(高定班)
2023集訓暢學 非定向(政英班/數(shù)政英班) 每月20日 22800起(協(xié)議班) 13800起 先行階在線課程+基礎(chǔ)階在線課程+強化階在線課程+真題階在線課程+沖刺階在線課程+專業(yè)課針對性一對一課程+班主任全程督學服務(wù)+全程規(guī)劃體系+全程測試體系+全程精細化答疑+擇校擇專業(yè)能力定位體系+全年關(guān)鍵環(huán)節(jié)指導體系+初試加強課+初試專屬服務(wù)+復試全科標準班服務(wù)

①凡本網(wǎng)注明“稿件來源:跨考網(wǎng)”的所有文字、圖片和音視頻稿件,版權(quán)均屬北京尚學碩博教育咨詢有限公司(含本網(wǎng)和跨考網(wǎng))所有,任何媒體、網(wǎng)站或個人未經(jīng)本網(wǎng)協(xié)議授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、鏈接、轉(zhuǎn)帖或以其他任何方式復制、發(fā)表。已經(jīng)本網(wǎng)協(xié)議授權(quán)的媒體、網(wǎng)站,在下載使用時必須注明“稿件來源,跨考網(wǎng)”,違者本網(wǎng)將依法追究法律責任。

②本網(wǎng)未注明“稿件來源:跨考網(wǎng)”的文/圖等稿件均為轉(zhuǎn)載稿,本網(wǎng)轉(zhuǎn)載僅基于傳遞更多信息之目的,并不意味著再通轉(zhuǎn)載稿的觀點或證實其內(nèi)容的真實性。如其他媒體、網(wǎng)站或個人從本網(wǎng)下載使用,必須保留本網(wǎng)注明的“稿件來源”,并自負版權(quán)等法律責任。如擅自篡改為“稿件來源:跨考網(wǎng)”,本網(wǎng)將依法追究法律責任。

③如本網(wǎng)轉(zhuǎn)載稿涉及版權(quán)等問題,請作者見稿后在兩周內(nèi)速來電與跨考網(wǎng)聯(lián)系,電話:400-883-2220