普通心ç†å¦é‡éš¾ç‚¹è§£æžï¼ˆä¸ƒï¼‰_跨考网
    五)内éšè®°å¿†
  1åQŽå†…éšè®°å¿†çš„å«ä¹‰
  内éšè®°å¿†æ˜¯è¿‘20òq´æ¥å½¢æˆçš„ä¸€ä¸ªè¾ƒæ–°çš„è®°å¿†ç ”ç©¶é¢†åŸŸã€?0世纪70òq´ä»£åQŒwarrington & weiskrantz(1974)在对é—å¿˜ç—‡ç—…äººçš„ç ”ç©¶ä¸å‘玎ͼŒ˜q™äº›ç—…äh虽然ä¸èƒ½å›žå¿†åˆšå¦˜q‡çš„è¯ï¼Œä½†åˆ©ç”¨ä¸€äº›ç‰¹ŒDŠçš„‹¹‹éªŒä»ÕdŠ¡å´å‘玎ͼŒ˜q™äº›è¯ä»å¯¹ç—…人的‹¹‹éªŒæˆç‡W有媄å“。说明äh们没有æ„识到自已有这¿U记忆,也没有有æ„识地去æå–åQŒä½†å®ƒåœ¨ç‰¹å®šçš„作业ä¸è¡¨çŽ°äº†å‡ºæ¥ã€?/p>
  åŽæ¥åQŒè®¸å¤šç ”½I‰™ƒ½å‘现了这¿U记忆现象,心ç†å¦å®¶¿UîC¹‹ä¸ºå†…éšè®°å¿†ï¼ŒåŒ™¿‡åŽÈ»éªŒå¯¹ä¸ªä½“当剋zÕdŠ¨çš„一¿Uæ— æ„识的媄å“。由于这¿U记忆对行äؓ的媄å“是自动å‘ç”Ÿçš„ï¼Œä¸ªä½“æ— æ³•æ„识刎ͼŒå› æ¤åˆå¯¿UîCؓ自动的ã€æ— æ„识的记忆ã€?/p>
  ž®†å†…éšè®°å¿†ä»Žå¤–显记忆ä¸åˆ†¼›Õd‡ºæ¥ï¼Œæ˜¯å½“代记忆心ç†å¦ç ”究的一个é‡è¦çš„½Hç ´ã€‚ç›¸å¯¹äºŽå†…éšè®°å¿†åQŒå¤–显记忆则是指˜q‡åŽ»¾l验对个体当å‰æ´»åŠ¨çš„一¿U有æ„识的媄å“。个体有æ„识地收集有关ç»éªŒï¼Œç”¨ä»¥å®Œæˆå½“å‰çš„ä“Q务,˜q™æ—¶çš„记忆就是外显记忆,也寿UîCØ“å—æ„识控制的记忆ã€?/p>
  2åQŽå†…éšè®°å¿†ä¸Žå¤–显记忆的关¾p?/p>
  (一)åŠ å·¥æ·±åº¦
  graf½{?1984)在一™å¹ç ”½I¶ä¸åQŒå…ˆž®†è¢«è¯•åˆ†æˆå››¾l„,被试都看åŒä¸€å¼ å•è¯è¡¨åQŒä½†åˆ†åˆ«å®Œæˆå››ç§ä¸åŒçš„实验ä“Q务:(1)评定对å•è¯çš„喜爱½E‹åº¦åQŒä¸è¦æ±‚记忆åQ?2)评定对å•è¯çš„喜爱½E‹åº¦òq¶è®°å¿†ï¼›(3)‹‚€ç´¢åŒ…å«æŸä¸ªç‰¹å®šå—æ¯çš„å•è¯åQŒä¸è¦æ±‚记忆åQ?4)‹‚€ç´¢åŒ…å«æŸä¸ªç‰¹å®šå—æ¯çš„å•è¯òq¶è¿›è¡Œè®°å¿†ã€‚很昄¡„¶åQŒå•è¯å–œå¥½åº¦çš„评定和å—毋‚€ç´¢ä½œä¸šç›¸æ¯”,è¦æ±‚被试寚w¡¹ç›®æœ‰æ›´æ·±å±‚æ¬¡çš„åŠ å·¥ã€‚å®žéªŒæœ€åŽè¦æ±‚有识记ä»ÕdŠ¡çš„被试组以æ¯ä¸ªè¯çš„å‰ä¸‰ä¸ªå—æ¯ä¸ºæ½Cºï¼Œå†è®¤å‡ºåˆšæ‰å¦˜q‡çš„è¯ï¼Œç›®çš„在于‹¹‹éªŒè¢«è¯•çš„外显记忆;而对没有识记ä»ÕdŠ¡çš„被试则è¦æ±‚以æ¯ä¸ªè¯çš„å‰ä¸‰ä¸ªå—æ¯ä¸ºæ½Cºå†™å‡ºå…¶½W¬ä¸€ä¸ªæƒ³åˆ°çš„è¯ï¼Œç›®çš„在于‹¹‹éªŒè¢«è¯•çš„内éšè®°å¿†æˆ¾l©ã€‚结果å‘玎ͼŒè¢«è¯•çš„内éšè®°å¿†åƈ未å—åˆîC½œä¸šä“Q务类型的影å“åQŒè€Œå¤–显记忆则明显å—到了媄å“ã€?/p>
  (äº?ä¿æŒæ—‰™—´
ã€€ã€€åœ¨å¤–æ˜¾è®°å¿†çš„ç ”ç©¶ä¸äh们都å‘现回忆é‡ä¼šéšç€å¦ä¹ 和测验之间时间间隔的廉™•¿è€Œé€æ¸å‡å°‘。但是,内éšè®°å¿†åœ¨è¿™æ–šw¢åˆ™è¡¨çŽ°å‡ºå®Œå…¨ä¸åŒçš„特ç‚V€‚tulving½{‰äh(1982)在一™å¹ç ”½I¶ä¸åˆ©ç”¨å†è®¤ä½œä¸šå’Œè¯òq²è¡¥½W”作业对外显记忆和内éšè®°å¿†çš„ä¿æŒç‰¹ç‚¹˜q›è¡Œäº†å¯¹æ¯”ç ”½I¶ã€‚è¯òq²è¡¥½W”作业是一¿U用æ¥æµ‹é‡å†…éšè®°å¿†çš„æ–ÒŽ(gu¨©)³•åQŒé€šå¸¸åŒ…括两个阶段åQšåœ¨å¦ä¹ 阶段è¦æ±‚被试å¦ä¹ 一些项目,如“cognitionâ€ï¼Œåœ¨æµ‹éªŒé˜¶ŒDµä¸è¦æ±‚被试回忆刚æ‰å¦è¿‡çš„项目,而是¾l™å‡ºå¦è¿‡™å¹ç›®çš„è¯òqÔŒ¼Œå¦‚“cog_________â€ï¼Œòq¶è¦æ±‚被试用心里惛_ˆ°çš„第一è¯æ¥å®Œæˆå¡«ç©ºåQŒç„¶åŽè§‚察被试在å¦ä¹ 阶段获得的信æ¯æ˜¯å¦ä¼šå½±å“˜q™ä¸€ä½œä¸šçš„戾l©ã€‚结果å‘玎ͼŒåœ¨ä¸€å‘¨ä¹‹åŽï¼Œè¢«è¯•çš„å†è®¤æˆ¾l©å‡ºçŽîCº†æ˜¾è‘—的下é™ï¼Œè€Œè¯òq²è¡¥½W”的作业æˆç‡Wå‰åŽæ²¡æœ‰æ˜¾è‘—çš„å˜åŒ–,˜q™è¡¨æ˜Žå†…éšè®°å¿†èƒ½å¤Ÿä¿æŒè¾ƒé•¿çš„æ—‰™—´ã€?/p>
  (ä¸?记忆负è·é‡?/p>
  记忆的项目越多,‘Šä¸å®ÒŽ(gu¨©)˜“è®îC½åQŒè¿™æ˜¯è®°å¿†çš„一¿Uæ™®éçŽ°è±¡ã€‚ä½†æ˜¯ç ”½I¶è¡¨æ˜Žï¼Œ˜q™ä¸€è§„律仅适用于外显记忆,而内éšè®°å¿†åˆ™ä¸ç„¶ã€‚roediger et al.(1993)ç ”ç©¶äº†è®°å¿†è´Ÿè·é‡å¯¹å†…éšè®°å¿†å’Œå¤–显记忆的ä¸åŒåª„å“。结果å‘玎ͼŒç”¨å†è®¤ä½œä¸šæµ‹é‡çš„外显记忆æˆç‡Wéšç€æ‰€å¦è¯æ±‡æ•°ç›®çš„å¢žåŠ è€Œé€æ¸ä¸‹é™åQŒè€Œç”¨çŸ¥è§‰è¾¨è®¤‹¹‹é‡çš„内éšè®°å¿†æˆ¾l©åƈ没有å—到è¯æ±‡æ•°ç›®å¢žåŠ 的媄å“ã€?/p>
  (å›?呈现方å¼
  jacoby(1981)½{‰åœ¨ç ”究ä¸å‘玎ͼŒä»¥å¬è§‰åÅžå¼å‘ˆçŽ°çš„刺激而以视觉形弘q›è¡Œ‹¹‹éªŒæ—Óž¼Œ˜q™ç§æ„Ÿè§‰é€šé“的改å˜ä¼šä¸¥é‡å½±å“内éšè®°å¿†çš„作业戾l©ï¼Œè€Œå¯¹å¤–显记忆的效果没有媄å“ã€?/p>
  (äº?òq²æ‰°å› ç´
  外显记忆很容易å—åˆ°å…¶ä»–æ— å…³ä¿¡æ¯çš„òq²æ‰°åQŒå‰æ‘„抑制和倒摄抑制现象的å˜åœ¨å¾ˆå¥½åœ°è¯´æ˜Žäº†è¿™ç‚V€‚但是,内éšè®°å¿†çš„情况则有所ä¸åŒã€‚通过è¯å¹²è¡¥ç¬”作业æ¥æµ‹é‡å†…éšè®°å¿†çš„æˆç‡WåQŒç»“æžœå‘玎ͼŒòq²æ‰°è¯å¯¹å¤–显记忆的戾l©åª„å“较大,而很ž®‘媄å“内éšè®°å¿†çš„æˆç‡Wã€?/p>
  内éšè®°å¿†çš„ç ”½I¶æ‰©å……ã€ä¸°å¯Œäº†è®°å¿†ç ”究的方法ã€æŠ€æœ¯å’Œå†…容åQŒä‹É我们对äh¾c»è®°å¿†çš„æœ¬è´¨æœ‰äº†æ›´åŠ æ·±å…¥çš„è®¤è¯†ã€?/p>
  ¾l„å—åQšå¿ƒç†å¦å®¶ç±³å‹?milleråQ?956)从信æ¯åŠ 工的角度æ出的概念,指当外界信æ¯é€šè¿‡æ„Ÿå®˜˜q›å…¥è®°å¿†¾pÈ»Ÿä¸çš„çŸæ—¶è´®å˜¾pÈ»Ÿž®±å¯¹ä¿¡æ¯˜q›è¡Œæœ‰æ„识的处ç†åQŒå°†å‡ ç§æ°´åã^的代ç åˆòq¶æˆä¸ÞZ¸€ä¸ªé«˜æ°´åã^çš„ã€å•ä¸€ä»£ç 的过½E‹ã€‚çŸæ—¶è®°å¿†è´®å˜ç³»¾lŸä¸€èˆ¬æŽ¥æ”?+2个å•ä½çš„é‡ã€‚改å˜ç»„å—的定w‡å¯ä»¥å¢žåŠ 记忆定w‡å’Œæ•ˆçŽ‡ã€‚通过¾l„å—å¯ä»¥ä½¿ähè®îC½æ›´å¤šçš„知识内å®V€?/p>
  内éšè®°å¿†åQšæŒ‡åœ¨ä¸éœ€è¦æ„识或有æ„回忆的情况下åQŒä¸ªä½“çš„¾l验自动对当å‰ä“Q务äñ”生媄å“而表现出æ¥çš„记忆。它是未æ„识其å˜åœ¨åˆæ— æ„识æå–的记忆。它å¼ø™°ƒçš„是信æ¯æå–˜q‡ç¨‹çš„æ— æ„识性,而丽Ž¡ä¿¡æ¯è¯†è®°è¿‡½E‹æ˜¯å¦æœ‰æ„识。也ž®±æ˜¯è¯ß_¼Œä¸ªä½“在内éšè®°å¿†æ—¶åQŒæ²¡æœ‰æ„识到信æ¯æå–˜q™ä¸ªçŽ¯èŠ‚åQŒä¹Ÿæ²¡æœ‰æ„识到所æå–çš„ä¿¡æ¯å†…å®ÒŽ(gu¨©)˜¯ä»€ä¹ˆï¼Œè€Œåªæ˜¯é€šè¿‡å®ŒæˆæŸé¡¹ä»ÕdŠ¡æ‰èƒ½è¯å®žä»–ä¿æŒæœ‰æŸç§ä¿¡æ¯ã€‚æ£å› äؓ如æ¤åQŒå¯¹˜q™ç±»è®°å¿†˜q›è¡Œ‹¹‹é‡ç ”究æ—Óž¼Œä¸è¦æ±‚被试有æ„识地去回忆所识记的内容,而是è¦æ±‚被试åŽÕd®ŒæˆæŸ™åÒŽ(gu¨©)“作ä“Q务,被试在完æˆä“Q务的˜q‡ç¨‹ä¸ä¸çŸ¥ä¸è§‰åœ°åæ˜ å‡ÞZ»–曾识记过的内容的ä¿æŒçŠ¶å†µã€‚如果äh们在完æˆæŸç§ä»ÕdŠ¡æ—¶å—åˆîCº†å…ˆå‰å¦ä¹ ä¸æ‰€èŽ·å¾—çš„ä¿¡æ¯çš„å½±å“åQŒæˆ–者说ç”׃ºŽå…ˆå‰çš„å¦ä¹ 而ä‹É完战q™äº›ä»ÕdŠ¡æ›´åŠ å®ÒŽ(gu¨©)˜“了,ž®±å¯ä»¥è®¤ä¸ºå†…éšè®°å¿†åœ¨èµ·ä½œç”¨ã€?/p>
  什么是内éšè®°å¿†?ç ”ç©¶å†…éšè®°å¿†æœ‰ä»€ä¹ˆæ„ä¹?(北师å¤?005ç ”ï¼Œé¦–å¸ˆå¤?003ç ?
  ½{”:内éšè®°å¿†æ˜¯æŒ‡˜q‡åŽ»¾l验对个体当å‰æ´»åŠ¨çš„一¿Uæ— æ„识的媄å“。这¿U记忆对行äؓ的媄å“是自动å‘ç”Ÿçš„ï¼Œä¸ªä½“æ— æ³•æ„识到ã€?/p>
  è§å‰é¢â€œå†…éšè®°å¿†ä¸Žå¤–显记忆的关¾p Z€å†…å®?/p>
  人类的认知能力åŠå…¶å‘展是心ç†å¦å…³æ³¨çš„æ ¸å¿ƒé—®é¢˜ä¹‹ä¸€ã€‚åœ¨å½“å‰çš„ç ”½I¶ä¸åQŒå¯¹˜q™ä¸€é—®é¢˜çš„探讨å˜åœ¨ç€ä»¥æœ‰æŽ§åˆ¶çš„ã€åˆ†æžæ€§å’Œé€»è¾‘性äؓ特å¾çš„认知过½E‹äØ“ä¸å¿ƒçš„們֑åQŒè®¤ä¸ÞZh¾cÕdŒºåˆ«äºŽåŠ¨ç‰©çš„认知功能在于有明确目的ã€ä»¥æ¦‚念为基¼‹€çš„认知能力。然而仅从这¿U抽象ã€å¤–昄¡š„认知功能ã€æ„识性æ€ç»´çš„角度æ¥è®¤è¯†äººç±»çš„认知能力åŠå…¶å‘展是ä¸å…¨é¢çš„åQŒåº”当从¾l¼åˆã€åŽ†åŒÓ€è¾©è¯çš„角度看待人类的认知功能åŠå…¶å‘展。从20世纪60òq´ä»£ä»¥æ¥åQŒå†…éšè®¤çŸ¥çŽ°è±¡å¼€å§‹å—åˆ°å…³æ³¨ï¼Œæœ‰å…³ç ”ç©¶ä»?0世纪80òq´ä»£å¼€å§‹æˆä¸ºç ”½I¶çš„çƒç‚¹åQŒä¸æ–çªç ´ä»¥ç›®çš„性ã€é€»è¾‘æ€§çš„å¤–æ˜¾è®¤çŸ¥ä¸ºç ”½I¶ä¸å¿ƒçš„å±€é¢ï¼Œæ—¥ç›Šæ·±å…¥åœ°æ½Cºå‡ºå†…éšè®¤çŸ¥˜q‡ç¨‹çš„特点和心ç†æœºåˆ¶åQŒäؓ深刻认识人类的认知能力æ供了新的视角ã€?/p>
  内éšè®°å¿†å¯¹ä¿è¯ä¸ªä½“的生å˜å’Œå‘展具有ä¸å¯æ›¿ä»£çš„作用åQŒåæ˜ äº†äººç±»è®¤çŸ¥åŠ å·¥æœºåˆ¶çš„å¤šæ äh€§ï¼Œä¸ø™®¤è¯†äh¾c»è®¤çŸ¥èƒ½åŠ›çš„实质和å‘展æ供了ä¸åŒäºŽä¼ ¾lŸå¤–显认知的新窗å£ã€‚æ¯«æ— ç–‘é—®ï¼Œå†…éšå’Œå¤–显机刉™ƒ½æ˜¯äh¾c»è®¤çŸ¥ç³»¾lŸä¸å¯æˆ–¾~ºçš„¾l„æˆéƒ¨åˆ†åQŒåœ¨ä¸€å®šç¨‹åº¦ä¸Šç›¸å¯¹ç‹¬ç«‹åœ°å‘挥å„自作用,但这两ç§æœºåˆ¶òq¶ä¸æ˜¯ç»å¯¹å‰²è£‚的。积æžåˆ©ç”¨ä¸åŒè®¤çŸ¥æœºåˆ¶çš„优势åQŒåƈ促æˆä¸¤è€…çš„å匋zÕdŠ¨ž®†æœ€å¤§å¯èƒ½åœ°æ高个体认识˜q‡ç¨‹çš„效率。内éšè®°å¿†æ˜¯ç ”究人类认知和å¦ä¹ 的深层‹Æ¡ç»“æž„çš„å¾ˆå¥½é€”å¾„ã€‚å› æ¤æ˜¯å½“å‰ä¸Žä¼ ¾lŸå¤–æ˜¾è®°å¿†ç›¸å¯¹ç‹¬ç«‹çš„å…¨æ–°çš„è®°å¿†ç ”½I‰™¢†åŸŸã€?/p>
  ½Ž€˜q°å…³äºŽå˜åœ¨ç‹¬ç«‹çš„çŸæ—¶è®°å¿†¾pÈ»Ÿçš„è¯æ®ã€?北大2003ç ?
  ½{”:çŸæ—¶è®°å¿†åˆç§°å·¥ä½œè®°å¿†æˆ–æ“作记忆。一般指ä¿æŒæ—‰™—´åœ?分钟之内的记忆ã€?/p>
  独立的çŸæ—¶è®°å¿†ç³»¾lŸæ˜¯ç”±å®žéªŒå’Œä¸´åºŠäº‹ä¾‹ä¸å¾—到è¯å®žçš„。墨多克½{‰ç”¨å®žéªŒè¯æ˜Žäº†ç³»åˆ—ä½¾|®æ•ˆåº”的现象。系列的开始部ä½å’Œæœ«å°¾éƒ¨ä½æ¯”ä¸é—´éƒ¨åˆ†æ›´å®ÒŽ(gu¨©)˜“回忆åQŒå³é¦–å› å’Œè¿‘å› æ•ˆåº”ã€‚å…¶ä¸ï¼Œ˜q‘å› æ•ˆåº”æ‰€æ¶‰åŠçš„å•è¯æœ«ž®ùNƒ¨åˆ†çš„å•è¯æ•°é‡æîC¸ŽçŸæ—¶è®°å¿†çš„有é™å®¹é‡ç›¸åÕdˆã€‚这个实验è¯æ˜Žäº†çŸæ—¶è®°å¿†çš„å˜åœ¨ã€‚其他相兛_®žéªŒå¦‚è¯æ˜Žä¸åŒçš„é¦–å› æ•ˆåº”å’Œæ˜¯åœ¨å›žå¿†ä¸æ’人æ料防æ¢å¤˜qîC¹Ÿå¾—到è¯æ˜Žã€?/p>
  æ¤å¤–åQŒäÍ床事例ä¸ä¹Ÿå¯ä»¥å¾—到è¯å®žï¼Œå¦‚:脑震è¡æ?zh¨¨n)£è€…对å—伤å‰å‡ 分钟å‘生的事件ã€æƒ…景ã€åŽŸå› 一概记ä¸å¾—。而对往事å´è®°å¾—很清楚,说明他的长时记忆ä¾ç„¶ä¿æŒåQŒæŸä¼¤çš„仅是çŸæ—¶è®°å¿†ã€‚åˆå¦‚,切除‹¹·é©¬å›žçš„æ‰‹æœ¯ä¹Ÿé€ æˆè®°å¿†çš„å常。这些都è¯æ˜Žäº†åˆç‹¬ç«‹çš„çŸæ—¶è®°å¿†ç³»¾lŸã€?/p>
  注æ„分é…以åŠæ³¨æ„分é…è¦å…·æœ‰å“ªäº›æ¡ä»?(åŽä¸œå¸ˆå¤§2003ç ”ï¼Œè‹å·žå¤§å¦2003ç ?
  ½{”:分é…性注æ„是指个体在åŒä¸€æ—‰™—´å¯¹ä¸¤¿U或两ç§ä»¥ä¸Šçš„刺‹È€˜q›è¡Œæ³¨æ„åQŒæˆ–ž®†æ³¨æ„分é…到ä¸åŒçš„活动ä¸ã€‚例如:å¦ç”Ÿåœ¨è¯¾å ‚上一边å¬è®ÔŒ¼Œä¸€è¾¹è®°½W”è®°ã€‚ç ”½I¶æ³¨æ„分é…最常用的方法是åŒä½œä¸šæ“作,匙®©è¢«è¯•åŒæ—¶å®Œæˆä¸¤ç§ä½œä¸šåQŒè§‚察他们完æˆä½œä¸šçš„情况。分é…注æ„或注æ„的分é…是完æˆå¤æ‚工作ä»ÕdŠ¡çš„é‡è¦æ¡ä»¶ã€?/p>
  注æ„分é…的一个基本æ¡ä»Óž¼Œž®±æ˜¯åŒæ—¶˜q›è¡Œçš„å‡ ¿U活动的熟练½E‹åº¦æˆ–自动化½E‹åº¦ã€‚如果ähä»¬å¯¹å‡ ç§‹zÕdŠ¨éƒ½æ¯”较熟æ‚(zh¨¨n)‰ï¼Œå…¶ä¸æœ‰çš„‹zÕdŠ¨æŽ¥è¿‘于自动地˜q›è¡ŒåQŒé‚£ä¹ˆæ³¨æ„的分酞®Þp¾ƒå¥½ï¼›ç›¸ååQŒå¦‚æžœäh们对è¦åˆ†é…注æ„çš„å‡ ç§‹zÕdŠ¨éƒ½ä¸ç†Ÿæ?zh¨¨n)‰åQŒæˆ–者这些活动都较å¤æ‚,那么分é…注愞®±æ¯”较困难了。å¦å¤–,注æ„的分é…也和åŒæ—¶è¿›è¡Œçš„å‡ ç§‹zÕdŠ¨çš„性质有关。把注æ„åŒæ—¶åˆ†é…åœ¨å‡ ¿U动作技能上比较å®ÒŽ(gu¨©)˜“åQŒè€ŒæŠŠæ³¨æ„åŒæ—¶åˆ†é…åœ¨å‡ ¿U智力活动上ž®±æ¯”较难些ã€?/p>
  谈谈如何改善记忆?æ ÒŽ(gu¨©)®æœ‰å…³ç†è®ºã€æ¦‚å¿µåŠ ä»¥è¯´æ˜Žã€?北大2004ç ?
  ½{”:记忆的信æ¯åŠ å·¥ç†è®ºæŠŠè®°å¿†åˆ†äؓ感觉记忆ã€çŸæ—¶è®°å¿†å’Œé•¿æ—¶è®°å¿†ã€‚感觉记忆就是瞬时记忆,其ä¸è¾ƒå¤šçš„是囑փ记忆和声åƒè®°å¿†ã€‚感觉记忆具有鲜明的形象性ã€ä¿¡æ¯ä¿æŒæ—¶é—´æžçŸã€è®°å¿†å®¹é‡å¤§ã€è®°å¿†ç—•˜q¹å®¹æ˜“è¡°é€€ä¸”ä¼ è¾“ä¸Žè¡°å˜å–决于注æ„ã€?/p>
  çŸæ—¶è®°å¿†ž®±æ˜¯å·¥ä½œè®°å¿†ã€‚是指ä¿æŒæ—¶é—´åœ¨1分钟之内的记忆。çŸæ—¶è®°å¿†å…·æœ‰ä¿æŒæ—¶é—´å¾ˆçŸã€è®°å¿†å®¹é‡ä¸€èˆ¬åœ¨5-9个å•ä½ä¹‹é—´ã€ä¿¡æ¯å¯è¢«æ„识到ã€ä¿¡æ¯é€šè¿‡å¤è¿°å¯è{人长时记忆系¾lŸã€‚çŸæ—¶è®°å¿†å¤šæ•°æ˜¯a€è¯å¬è§‰ç¼–ç ,å®ÒŽ(gu¨©)˜“é—忘ã€?/p>
  长时记忆一般是æŒ?分钟以上的记忆。长时记忆具有记忆容é‡æ— é™ã€ä¿æŒæ—¶é—´é•¿çš„特ç‚V€‚长时记忆一般是有æ„识ã€æœ‰æ„义记忆åQŒéœ€è¦å¯¹è¯†è®°ææ–™˜q›è¡ŒåŠ å·¥¾~–ç è¯ä¹‰ä»¥ä¸€å®šçš„¾|‘络模型å˜å‚¨åQŒå¯ä»¥æå–也出现é—忘ã€?/p>
  改善记忆的方法主è¦æœ‰åQ?1)åŠ å¤§æ„Ÿè§‰åˆºæ¿€çš„å®¹é‡ï¼Œç‰¹åˆ«æ˜¯åœ¨å›‘փ和声音生动性方é¢ï¼Œä½¿æ›´å¤šçš„信毘q›å…¥çŸæ—¶è®°å¿†åQ?2)åŠ å¼ºæœ‰æ„注æ„和有æ„义记忆的设lƒï¼›(3)è®°å¿†åŠ å·¥¾~–ç çš„ç–略的è®ç»ƒåQ?4)åŠ å¼ºå¤è¿°åQŒä‹É更多信æ¯ç”ÞqŸæ—¶è®°å¿†è¿›å…¥é•¿æ—¶è®°å¿†ä¸åQ?5)利用知识的网¾lœæ¨¡åž‹è®°å¿†ï¼›(6)åŠæ—¶å¤ä¹ åQŒæ ·å¼å¤šæ ·åŒ–åQŒåˆç†åˆ†é…å¤ä¹ æ—¶é—ß_¼Œå‡å°‘é—忘ã€?/p>
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  2022è€ƒç ”åˆå¤è¯•å·²¾l接˜q‘尾壎ͼŒè€ƒç ”å¦å全题q›å…¥2023届备è€?/b>åQŒè·¨è€ƒäØ“23è€ƒç ”çš„è€ƒç”Ÿå‡†å¤‡äº?0大课包全½E‹å‡†å¤‡ã€å…¨òq´å¤ä¹ 备考计划ã€ç›®æ ‡é™¢æ ¡ä¸“业辅对{€å…¨çœŸå¤è¯•æ¨¡æ‹Ÿç»ƒä¹ 和全程针对性指å¯û|¼›2023è€ƒç ”çš„å°ä¼™ä¼´é’ˆä¹Ÿå·²ç»å¼€å§‹æ‹©æ ¡å’Œå¤ä¹ äº†ï¼Œè·¨è€ƒè€ƒç ”ç•…å¦5.0版本全新å‡çñ”åQŒæ— è®ÞZ½ åœ¨æ ¡åœ¨å®¶éƒ½å¯ä»¥æ›´è‡ªå¦‚的完æˆä½ çš„è€ƒç ”å¤ä¹ åQ?/a>æš‘å‡é›†è®è?/span>带æ¥äº†é™¢æ ¡ä¸“业åˆæ¥é€‰æ‹©åQŒæ˜Ž¼‹®æ–¹å‘ï¼›è€ƒç ”å¤‡è€ƒå…¨òq´è§„åˆ’ï¼Œæ ¸å¿ƒçŸ¥è¯†ç‚¹å…¥é—¨ï¼›ä¸ªæ€§åŒ–åˆ¶å®šå¤‡è€ƒæ–¹æ¡ˆï¼ŒåŠ©ä½ èµ¢åœ¨èµ¯‚·‘¾U¿ï¼Œæ—©å‡ºå‘一点离æˆåŠŸž®±æ›´˜q‘一点ï¼
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2023备考å¦ä¹?/td> | 2023¾U¿ä¸Š¾U¿ä¸‹éšæ—¶å¦ä¹ | 34所自划¾U‰K™¢æ ¡è€ƒç ”å¤è¯•åˆ†æ•°¾U¿æ±‡æ€?/td> | |
2022è€ƒç ”å¤è¯•æœ€å…¨ä¿¡æ¯æ•´ç?/a> | 全国å„æ‹›ç”Ÿé™¢æ ¡è€ƒç ”å¤è¯•åˆ†æ•°¾U¿æ±‡æ€?/a> | ||
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2023集è®ç•…å¦ | éžå®šå‘(政英ç?数政è‹ÞqåQ?/td> | æ¯æœˆ20æ—?/td> | 22800èµ?åè®®ç? | 13800èµ?/td> | 先行阶在¾U¿è¯¾½E?基础阶在¾U¿è¯¾½E?强化阶在¾U¿è¯¾½E?真题阶在¾U¿è¯¾½E?冲刺阶在¾U¿è¯¾½E?专业è¯ùN’ˆå¯ÒŽ(gu¨©)€§ä¸€å¯¹ä¸€è¯„¡¨‹+ç主ä»Õd…¨½E‹ç£å¦æœåŠ?全程规划体系+全程‹¹‹è¯•ä½“ç³»+全程¾_„¡»†åŒ–ç”ç–?æ‹©æ ¡æ‹©ä¸“ä¸šèƒ½åŠ›å®šä½ä½“¾p?全年关键环节指导体系+åˆè¯•åŠ 强è¯?åˆè¯•ä¸“属æœåŠ¡+å¤è¯•å…¨ç§‘æ ‡å‡†çæœåŠ?/td> |