2018考研:沖刺階段的這7大忌該如何規(guī)避?
▲時(shí)間管理的7大忌
一、迷惑
我的目標(biāo)是什么?
沒(méi)有為以后幾天,幾個(gè)月和以后幾年作出計(jì)劃可能是時(shí)間管理中最大的錯(cuò)誤。有一個(gè)對(duì)話是這樣的:"請(qǐng)你告訴我我應(yīng)該往哪里走?""這要看你去哪里。""不管去哪里都行""那么你隨便走哪條路都行。"許多考生在決定考什么專業(yè)上要花掉幾個(gè)月的時(shí)間。有的人甚至到報(bào)考時(shí)還不知道報(bào)什么學(xué)校什么專業(yè)。
二、猶豫不決
我應(yīng)該做什么?
這是第二個(gè)主要錯(cuò)誤:猶豫不決,不能做需要作出的決定。猶豫不決讓我們無(wú)法集中精力,無(wú)法放松,無(wú)法創(chuàng)造。它還可能成為其他問(wèn)題的根源,如逃避責(zé)任。
三、精力分散
精神和體力的超負(fù)荷。精力分散是企圖做超出需要的甚至超出可能的事情,過(guò)多的精力分散會(huì)引出無(wú)效的問(wèn)題解決,無(wú)法集中精力,對(duì)最簡(jiǎn)單的工作也缺乏動(dòng)機(jī)。企圖在各方面都做工作就會(huì)使身體產(chǎn)生疲勞。
四、拖延
等到明天......拖延是時(shí)間的竊賊,是時(shí)間管理中的最重要的罪惡。拖延的定義是把某一時(shí)間能夠做好的事情拖到以后。
五、逃避
躲進(jìn)幻想世界。我們可以找到很多逃避復(fù)習(xí)和學(xué)習(xí)的方法,在樓道口溜達(dá)以尋找無(wú)聊的可以聊天的人,假裝上網(wǎng)聊與考研相關(guān)的事情,不斷清理書桌和抽屜里的考研資料,總在書店中看哪種考研書更好......
六、中斷
開(kāi)始最難,不在計(jì)劃中的打斷是讓人煩惱的消耗時(shí)間的事情之一。電話打進(jìn)來(lái),同學(xué)進(jìn)來(lái)聊天以及其他情況都是對(duì)考研復(fù)習(xí)的打擾。中斷對(duì)復(fù)雜的工作傷害最大。我們復(fù)習(xí)中都有過(guò)類似的經(jīng)驗(yàn),一道難題好不容易有點(diǎn)眉目了,被人打擾再也想不起來(lái)了。在寢室里溫書,接了幾個(gè)電話,一上午就完了。
七、完美主義
筆記作得工工整整臟了一點(diǎn),,修來(lái)改去甚至重抄一遍。殊不知,需要和過(guò)分是應(yīng)該區(qū)別的,對(duì)可以帶來(lái)利益的質(zhì)量和并無(wú)任何益處的認(rèn)真以區(qū)別。
▲解決方案
一、優(yōu)先權(quán)
解決困惑的辦法。"你必須知道應(yīng)該先做什么后做什么!"解決困惑的最后辦法就是設(shè)置目標(biāo)并且不時(shí)對(duì)這些目標(biāo)進(jìn)行評(píng)估。
這里有幾個(gè)基本思想:
1,建立清楚的、可以達(dá)到的目標(biāo)。
2,確立目標(biāo)的優(yōu)先權(quán)。
3,找出與目標(biāo)有關(guān)的可以在較短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行的工作。
4,確定完成較小目標(biāo)的日期。
考研設(shè)立的目標(biāo)一般都是中短期的目標(biāo),通常我們都是應(yīng)該把它們分為更加實(shí)際的任務(wù)。每周都應(yīng)該樹(shù)立可以達(dá)到的具體的目標(biāo)。同時(shí)每天睡覺(jué)前都要列出第二天的學(xué)習(xí)清單。
二、帕瑞托法則
他是意大利的一位經(jīng)濟(jì)學(xué)家,他的法則就是我們熟悉8/2原則。他認(rèn)為20%的目標(biāo)具有80%的價(jià)值,而剩下的80%的目標(biāo)只有20%的價(jià)值。一句話,重要的少數(shù)和不重要的多數(shù)。為了有效的管理時(shí)間,應(yīng)該根據(jù)價(jià)值來(lái)投入時(shí)間--把時(shí)間投入到有較大意義的目標(biāo)中去。
三、把任務(wù)細(xì)化到周
考研是一個(gè)浩大的工程,這個(gè)工程需要一個(gè)總體的時(shí)間規(guī)劃,這規(guī)劃一定要盡量做細(xì)。把每一科的任務(wù)都分為幾個(gè)階段,把每一科的任務(wù)都細(xì)化到周。
四、堅(jiān)決執(zhí)行計(jì)劃
雖然說(shuō)計(jì)劃趕不上變化,在具體的考研復(fù)習(xí)中會(huì)遇到很多情況,這些情況可能會(huì)延誤你的復(fù)習(xí)進(jìn)度。出現(xiàn)這種情況,一定要想方設(shè)法把進(jìn)度追上。
五、抵制誘惑,學(xué)會(huì)克制
我們都是"社會(huì)人",必不可少地會(huì)遇到一些和學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事情,如同學(xué)過(guò)生日、院系組織的一些活動(dòng)、同學(xué)組織去唱歌等,遇到這種情況,一定要學(xué)會(huì)克制,既然選擇了考研就需要放棄很多類似的活動(dòng)。
小編說(shuō):時(shí)間從來(lái)都是很快的流逝,尤其是對(duì)于忙碌的人,今天的你如果感覺(jué)天黑來(lái)的很快,那么請(qǐng)慶幸你的忙碌,這樣的忙碌帶來(lái)不僅是成績(jī)的提升,還同時(shí)在提升你的個(gè)人能力,讓你在將來(lái)比其他人更快的步入財(cái)務(wù)相對(duì)自由的狀態(tài),高學(xué)歷不僅是成績(jī)的印證,更是能力的代表??!改變,就從你加入秋季集訓(xùn)營(yíng)開(kāi)始!2018考研大綱發(fā)布 新增考點(diǎn)名師解讀 秋季集訓(xùn) 提升成績(jī) 更提升個(gè)人能力
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